Oktatók

Gojdár Ildikó 

2008-ban találkoztam először a jógával. Egy barátnőm tanácsára beiratkoztam egy Sivananda jóga alaptanfolyamra. A jóga azóta is elkísér az utamon.  Gyakorlásom kezdetén az  intenzív ászana gyakorlás volt a célom. Nagy jelentőséget tulajdonítottam a minél nehezebb és bonyolultabb pózok kivitelezésének. A fejlődésem folyamatában, megértettem, hogy a test tudatossága és a légzés minősége a pózokban mindennél fontosabb. Hatha jóga ismereteimet a Sivananda képzéseken tanultam. Tanulmányaimat 2012-ben a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán folytattam Vaisnava Jógamester (BA) szakon. Itt ismerkedtem meg mélyebben a jóga filozófiájával és oktatásmódszertanával . 2016-ban Vaisnava Jógamesterként diplomát szereztem. 2018-tól részt vettem a főiskolai jógaoktatói képzésen, amit sikeresen elvégeztem. 2019 szeptemberétől lehetőséget kaptam hogy a főiskolán óraadó jógatanárként dolgozhassak. Célom: minden jógázni vágyónak a jóga szeretetét átadni!

Király-Farkas Krisztina, Okleveles gyermek jóga oktató

2019-ben Csíki Mariannál, az Asram Jóga és Meditációs Központban végeztem a tanulmányaimat. Két éve ismerkedtem meg a jóga folyamataival, és annak jótékony hatásait rövid időn belül magamon tapasztaltam. A rendszeres gyakorlás eredményeként a három éve tartó hátfájdalmam teljesen elmúlt. A Lelki kiegyensúlyozottság és a béke, melyeket a gyakorlásaim során nap mint nap megélek az életem részévé váltak. Ebben a megtapasztalásban folyamatosan kerestem annak a lehetőségét, hogy milyen formában tudnám mindezt az érzést másoknak átadni. Édesanyaként napi szinten figyelem lányaim fejlődését, érdekel a lelki világuk alakulása. Ez a mély és szeretetteli érdeklődés terelt engem abban az irányban, hogy segítsem a gyermekeket játékos formában természetesen fejlődni. Folyamatosan úton vagyok Önmagamhoz, mely folyamatban a fejlődésnek és a tanulásnak jelentős szerepet tulajdonítok . A gyermek jóga folyamatai éppen úgy, ahogyan a felnőtteknél is, testi-lelki szinten hatnak. A gyermekek igényeihez igazított mozgásformák fejlesztik az idegrendszert és szerepet kap az érzelmi intelligencia fejlesztése is. Szívügyemnek érzem , hogy minél több gyermek tapasztalhassa meg a jóga több ezer éves hagyományának jótékony hatásait.

Elsősorban a 9-12 év között fejlődő, a jóga folyamatai iránt érdeklődő gyermekek jelentkezését várom.