Suli Jóga (9-12 éves korig)

Király-Farkas Krisztina, Okleveles gyermek jóga oktató

2019-ben Csíki Mariannál, az Asram Jóga és Meditációs Központban végeztem a tanulmányaimat. Két éve ismerkedtem meg a jóga folyamataival, és annak jótékony hatásait rövid időn belül magamon tapasztaltam. A rendszeres gyakorlás eredményeként a három éve tartó hátfájdalmam teljesen elmúlt. A Lelki kiegyensúlyozottság és a béke, melyeket a gyakorlásaim során nap mint nap megélek az életem részévé váltak. Ebben a megtapasztalásban folyamatosan kerestem annak a lehetőségét, hogy milyen formában tudnám mindezt az érzést másoknak átadni. Édesanyaként napi szinten figyelem lányaim fejlődését, érdekel a lelki világuk alakulása. Ez a mély és szeretetteli érdeklődés terelt engem abban az irányban, hogy segítsem a gyermekeket játékos formában természetesen fejlődni. Folyamatosan úton vagyok Önmagamhoz, mely folyamatban a fejlődésnek és a tanulásnak jelentős szerepet tulajdonítok . A gyermek jóga folyamatai éppen úgy, ahogyan a felnőtteknél is, testi-lelki szinten hatnak. A gyermekek igényeihez igazított mozgásformák fejlesztik az idegrendszert és szerepet kap az érzelmi intelligencia fejlesztése is. Szívügyemnek érzem , hogy minél több gyermek tapasztalhassa meg a jóga több ezer éves hagyományának jótékony hatásait.

Elsősorban a 9-12 év között fejlődő, a jóga folyamatai iránt érdeklődő gyermekek jelentkezését várom!

Kriszti

Elérhetőségem: 06-20-3848476