Ékadási nap

Jógikus böjt napok, azaz “ékadásí” napok.

Az „ékadásí” magyarul tizenegyediket jelent. Az elnevezés a holdtölte és az újhold utáni 11. napra utal. Ezeken a napokon könnyebben tudjuk gyakorolni a spirituális gyakorlatokat (imádság, meditáció stb.). Érdemes befelé fordulni, böjtöt tartani ezeken a napokon! Hasznos ezeken a napokon a húst, a gabonákat és a hüvelyeseket elhagyni az étrendünkből. Amennyire lehet, az alábbi napokon kerüljük az utazást és a világi tevékenységeket!

2020-ben a következő napok az “ékadásí” napok:

  • Január 9. – szombat
  • Január 24. – vasárnap
  • Február 7. – vasárnap
  • Február 23. – kedd
  • Március 9. – kedd
  • Március 25. – csütörtök
  • Április 7. – szerda
  • Április 23. – péntek
  • Május 7. – péntek
  • Május 22. – szombat
  • Június 6. – vasárnap
  • Június 21. – hétfő
  • Július 5. – hétfő
  • Július 20. – kedd
  • Augusztus 4. – szerda
  • Augusztus 18. – szerda
  • Szeptember 3. – péntek
  • Szeptember 17. – péntek
  • OKtóber 2. – szombat
  • Október 16. – szombat
  • November 1. – hétfő
  • November 14. – vasárnap
  • November 30. – kedd
  • December 14. – kedd
  • December 30. – csütörtök