Jógikus böjt napok, azaz “ékadásí” napok.
Az „ékadásí” magyarul tizenegyediket jelent. Az elnevezés a holdtölte és az újhold utáni 11. napra utal. Ezeken a napokon könnyebben tudjuk gyakorolni a spirituális gyakorlatokat (imádság, meditáció stb.). Érdemes befelé fordulni, böjtöt tartani ezeken a napokon! Hasznos ezeken a napokon a húst, a gabonákat és a hüvelyeseket elhagyni az étrendünkből. Amennyire lehet, az alábbi napokon kerüljük az utazást és a világi tevékenységeket!
2020-ben a következő napok az “ékadásí” napok:
- Január 9. – szombat
- Január 24. – vasárnap
- Február 7. – vasárnap
- Február 23. – kedd
- Március 9. – kedd
- Március 25. – csütörtök
- Április 7. – szerda
- Április 23. – péntek
- Május 7. – péntek
- Május 22. – szombat
- Június 6. – vasárnap
- Június 21. – hétfő
- Július 5. – hétfő
- Július 20. – kedd
- Augusztus 4. – szerda
- Augusztus 18. – szerda
- Szeptember 3. – péntek
- Szeptember 17. – péntek
- OKtóber 2. – szombat
- Október 16. – szombat
- November 1. – hétfő
- November 14. – vasárnap
- November 30. – kedd
- December 14. – kedd
- December 30. – csütörtök